Nấu chay cho nhà hai người mà không thừa: mua nhỏ, nấu một lần, ăn hai bữa khác nhau
Nhà hai người hay rơi vào một trong hai cảnh: nấu vừa đủ thì cực, nấu một nồi thì ăn ba ngày một món. Có một lối ở giữa — nấu phần nền một lần, biến nó thành ha
Lên thực đơn
Lập thực đơn tuần, xoay vòng món, bớt câu hỏi 'hôm nay ăn gì' mỗi chiều.
Bộ thực đơn chay xoay vòng bốn tuần: soạn một lần, dùng cả năm
Lên thực đơn mỗi tuần vẫn là một việc. Soạn hẳn bốn tuần khác nhau rồi xoay vòng thì cả năm chỉ còn việc thay vài món theo mùa — mà một tháng mới lặp lại một lầ
Thực đơn cho nhà nửa chay nửa mặn: một mâm, hai kiểu ăn, không nấu hai lần
Trong nhà có người ăn chay, có người ăn mặn là chuyện rất thường. Cách mệt nhất là nấu hai mâm. Cách nhẹ hơn là dựng một mâm có phần chung thật lớn, phần riêng
Thực đơn chay cho tuần bận nhất: thi cử, chạy việc, nhà có người ốm
Tuần bận nhất là tuần dễ bỏ bữa, gọi đồ ăn ngoài, hoặc ăn tạm cho xong. Một thực đơn chuẩn bị trước cho riêng những tuần như thế giúp nhà vẫn có bữa cơm tử tế m
Lên thực đơn bữa sáng chay cả tuần: chuẩn bị tối trước, sáng chỉ còn mười phút
Bữa sáng là bữa dễ bị bỏ nhất, không phải vì không đói mà vì buổi sáng không ai còn đầu óc để nghĩ món. Một thực đơn sáng cho cả tuần, cộng với vài việc nhỏ làm
Lên thực đơn
Lên thực đơn chay cả tuần: dựng khung trước, điền món sau
Thực đơn tuần không cần bảy ngày bảy món mới. Cần một cái khung cố định để mỗi chiều chỉ còn điền vào chỗ trống, chứ không phải nghĩ lại từ đầu.
Bạn cần hỗ trợ thêm?
Để lại thông tin, chúng tôi sẽ liên hệ trong 24 giờ.